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運動后為什么有人皮膚緊致Q彈，有人皮膚松垮？

播放：25730次　    　上傳時間：2022-01-05 09:40:06

我們自己包括身邊許多人都有過運動瘦身的經(jīng)歷，但不知道各位有沒有發(fā)現(xiàn)，有些人運動瘦身可以保持非常好的皮膚彈性；也有些人運動瘦身后，整個人的皮膚狀態(tài)很糟糕，皮膚松松垮垮沒有Q彈感。

這是什么原因？其實運動瘦身也是有技巧的，并不建議一次性暴瘦，這種暴瘦的情況就容易出現(xiàn)皮膚松弛。

在運動瘦身的同時，搭配合理的膳食纖維、膠原帶白，這就是運動后有人皮膚Q彈的原因，你看懂了嗎~

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